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SERATE Le serate iniziano alle ore 21,00 salvo diversa indicazione
Venerdì 26 Novembre 2010
MEDITAZIONE ZEN
Con il Monaco Zen Adolfo Sohò Brunelli
Tutti i Martedì
IL CAMMINO INTERIORE
Con Mario Contalbi
Serie di appuntamenti teorici e pratici , rivolti sia a chi sta percorrendo da tempo una propria ricerca personale, avendo già esperienza di un lungo cammino interiore e desidera confrontarsi con altri per mettere in comune le proprie esperienze, facendo il proprio punto della situazione, sia a coloro che stanno iniziando il loro cammino alla ricerca di se stessi e vogliono acquisire le basi fondamentali utilizzando semplici strumenti come il respiro e meditazione, tecniche elementari di centratura e utilizzo dell'energia (Qi). Un gruppo di persone che cammina sulla Via (Tao) della Consapevolezza.
Un momento di relax e conoscenza per
tutti a tutte le età.
Studio di Metodi Attivi in collaborazione con Associazione Mi Zai Dojo
presentano:
presso l’Associazione Mi ZAI DOJO di Asti.
la propria anima, attraverso l'azione. Questo avviene in uno spazio
protetto quale il teatro e in un clima relazionale favorevole e protettivo
che consente la possibilità di mettersi in gioco sperimentando diverse e
nuove soluzioni. per lo sviluppo personale favorendo la socializzazione.
Tra le varie attività: teatro, rilassamento, maschere, disegno, musica ...
di 2 ore circa. Il costo per l’intero ciclo d’incontri è di 120€
28 gen 2011
- Volgendomi indietro
11 feb 2011
- Vicino e lontano
Lo PSICODRAMMA è un metodo d’approccio psicologico che consente di esplorare il mondo psichico attraverso l'azione. Nello psicodramma si “vive” globalmente un’esperienza che coinvolge corpo e mente, parola e azione, emozione e ragione, in uno spazio protetto (il teatro) e in un clima relazionale favorevole e protettivo che consente la possibilità di mettersi in gioco sperimentando diverse nuove soluzioni. Costituisce un mezzo privilegiato
di espressione
e simbolizzazione dei conflitti personali, oltre che per la rappresentazione
e rielaborazione di situazioni conflittuali interpersonali. Ogni sessione è
un atto cooperativo, comunitario e nessun elemento viene fornito o prodotto
da estranei. proprio mondo relazionale circostante. E' adatto per quelle persone che abbiano intenzione di conoscersi meglio e per coloro i quali abbiano voglia di migliorare la propria consapevolezza. Per chi desideri una crescita personale con l'ausilio del gruppo e in un ambiente protetto. Per chi desideri maggiore conoscenza di sé e l’armonizzazione tra le esigenze interne
alla persona
e le richieste della realtà.
La frequenza
all’intero ciclo di 3 sessioni non è obbligatoria ma consigliata.
con il numero 5491.
collabora con il Centro di Salute Mentale dell’ Asl AT.
Info: 328 13 90 963
Tutti i Martedì ore 21,00 (in preparazione)
DANZA MOVIMENTO TERAPIA MOVIMENTO AUTENTICO (>link)
Movimento, ritmo, danza, interazione con gli altri per ritrovare il senso e la gioia di vivere in armonia con la propria autenticità. Una proposta per imparare ad ascoltare la saggezza del corpo e l’intelligenza del cuore. Un graduale percorso per riprendere contatto con il proprio corpo e con i messaggi in esso racchiusi verso il ritrovamento di una “danza”, di un modo di “stare al mondo” più proprio, autentico e armonico. Non è necessaria alcuna competenza di danza, ma unicamente la volontà e la disponibilità a muoversi, all’interno di un contesto di gruppo accogliente e non giudicante, per esplorare e far incontrare parti di sé fisiche e psichiche, corporee ed emozionali.
Gerbi Giulia - Danzamovimentoterapeuta - Docente Scienze Motorie Sportive
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Tutti i Martedì ore 18,00 : Scambio Reiki
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Tutti i giovedì ore 21,15 : ZA ZEN( Meditazione Zen seduta e camminata) _________________________________________
Pratica di SHIATSU Tutti i Martedì ore 20,30 ( Condotta da Elisabetta Cazzorla )
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